❈ Thérapie par la danse et le mouvement

La danse-thérapie est une thérapie créative axée sur l'expérience, qui vise l'intégration et la transformation par le corps, à l'aide de la danse et du mouvement. Elle est décrite par l'Association Européenne de Thérapie par la Danse et le Mouvement (EADMT) comme
« l'utilisation thérapeutique du mouvement pour favoriser l'intégration émotionnelle, cognitive, physique, spirituelle et sociale de l'individu ». 

La danse en tant qu'exercice physique, expression créative et communication est au cœur de la danse-thérapie. 

Depuis la thérapie basée sur le mouvement en toute liberté à partir de vos impulsions intérieures, jusqu'à celle s'appuyant sur les principes du tango ou d'autres styles de danse, ensemble nous remettons en motion ce qui est bloqué, par un processus créatif dans lequel le corps en mouvement joue un rôle important, en utilisant un vocabulaire gestuel existant ou à développer.

Vous pouvez vous adresser à moi pour des séances de thérapie individuelles. Il existe également des séances de groupe à caractère thérapeutique.

 ❈ Movement Authentique

La Discipline du Mouvement Authentique 
- méditation en mouvement -
est une pratique qui permet de développer la conscience corporelle et la connaissance intime de soi en présence d'une ou plusieurs autres personnes. 

Déroulement d'une séance 

En tant que « mover », vous écoutez, les yeux fermés, ce qui vous traverse. Vous accueillez et observez vos mouvements et le large éventail d'expériences et de formes d'expressions qui animent votre corps, en présence d'un témoin non jugeant, qui suit activement, les yeux ouverts, votre parcours et celui des autres « movers ». 
Ce rituel du mouvement est suivi d'un rituel pour parler et écouter l'expérience. 

Cette discipline, développée par Janet Adler, favorise le développement de votre témoin intérieur, une conscience claire et compatissante, une connaissance intime de vous-même en présence des autres, et honore l'unicité de votre personne en interdépendance.

❈ Oriental & Gypsy Duende

Ces séances s'inspirent des mouvements ondulants et de la sensualité de la danse orientale, ainsi que des rythmes, des pas et des techniques inspirés des différents styles de danse rom.

Danser 
Comme une découverte et un hommage à ta féminité

Danser 
pour laisser libre cours à tes émotions, 
de la tristesse à la joie intense

Danser 
comme une rencontre avec toi-même et le groupe

Danser 
jusqu'à ce qu'il ne reste plus que la magie et le feu du Duende

 ❈ Danser à deux (pour femmes)

Tu rêves d'apprendre à danser avec un partenaire, mais pour une raison ou une autre, tu préfères le faire avec d'autres femmes plutôt que dans un groupe mixte ? Alors ces deux séances sont peut-être faites pour toi.

Ne t'attends pas à un cours de danse traditionnelle, mais plutôt à une exploration de toi-même, de l'espace et de la danse à deux.

Les séances sont basées sur mon bagage en danse-thérapie, l'entrainement de Danza Duende (Yumma Mudra), en tango, etc. Elles s'adressent exclusivement aux femmes et ne nécessitent aucune expérience de la danse en couple.